互动丰富的教案可以增强学生的参与感，激发他们的学习热情和兴趣，教案的目标明确性能够帮助教师在教学过程中更好地把握教学重点，下面是骄才站小编为您分享的蒙氏训练教案优质8篇，感谢您的参阅。
蒙氏训练教案篇1
教学内容：
劳逸结合，合理复习
教学目标：
通过心理健康教育，帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力;学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。
教学过程：
一、引入：
面临考试，有的同学产生了不少心理压力，为了能够在冲刺阶段，取得最好效果。我们要学会一定的调节方法、和学习方法。在复习过程中，要不断地回顾，考察自己在哪个知识点容易出错。只有不断地对自己进行自我诊断，才能明确地知道自己的弱点，才能更有效地利用时间，提高成绩。值得注意的是：千万别盲从，不要看见别人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重点。总做一些对自己提高成绩帮助并不太大的事，那样会得不偿失的。
二、同学发言：
谈自己的复习迎考方法。
三、集体总结迎考方法：
(一)身心上：
1、合理地计划和分配时间。在有限的2个月里，学会合理安排复习进度，忙闲得当。
2、保持足够的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要压缩和减少睡眠的时间，。如果没有很好的休息与睡眠，就很难有充沛的体力与精力去学习和记忆。
3、劳逸结合，身心平衡。
4、多与同学沟通和交往。
(二)学习上：
1、读，即通过读课本，看笔记，翻作业，达到知识再现、加深理解和记忆的目的。
注意：
①要有目的有重点的去读，一本书从头读到尾，平均使用力量的方法是极其盲目的，也是低效的。
②读，不仅仅是用眼睛去扫描，这样既容易走神，也是造成复习肤浅的重要原因。读的同时应多动手，在书本上作些标记、批示;多动脑，积极思考，上挂到自己原有的知识体系和网络，下联到具体的知识点和习题。
2、忆运用尝试回忆的方法将学过的知识，在头脑中“过电影”，发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料，请教老师，予以补救。
3、摘，将学习中的重点、难点摘录下来加深印象，重点攻克。另外就是摘错，在独立作业或考试结束后，对典型错误认真细致的分析致错原因，并将正确、错误的答案都记录下来留待以后作为借鉴。摘不仅可以帮助我们积累丰富的知识和经验，而且可以促进大脑的综合活动，提高创造思维的能力。
四、练习：
练是复习的重要手段，练习的目的，一是检查自己学习的效果，对知识的掌握及灵活运用程度;二是锻炼思维能力;三是提高解题的速度。
练习时应做到：
①注意审题能力的培养和训练。
②解题过程要做到有理有据，思路清晰，书写认真。
③限时训练，既要克服拖沓，也不应匆匆忙忙。
④独立思考。
⑤练后要及时小结，练而不结等于劳而不获。
五、提议：
几个同学以学习小组的形式互问互答，互检互助。由于这种方法有一定的竞争因素，从而可以激发学习兴趣和学习的积极性，对激发思维的敏捷性也有很大的帮助。
蒙氏训练教案篇2
教学内容：
1、足球传接球练习
2、趣味游戏：传球接力游戏
教学目标：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传接球的练习，使80%的学生能掌握足球传接球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重点：脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
教学难点：传停球的力度和准确性。
教学内容：教师活动学生活动场地
步骤：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、教师语言要清晰。
4、教师讲解课堂要求和任务。
5、学生站成四列横队。
6、学生认真听队列的要求。
7、动作一致，精神饱满。
二、准备活动：
1、绕足球场慢跑;
2、专项准备活动;
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备活动。
1、绕足球场跑步
2、学生站成四列横队。
3、学生认真听队列的要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致，精神饱满。
开始活动：
一、传接球练习
1、练习方法：一传一停两人一组，面对着传球
2、教学重点：脚内侧(脚弓)传球和停球的`动作方法。
3、教学难点：传停球的力度和准确性。
4、教学口诀：脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正
1、先是四列横队，教师站两排中间讲解并示范传球动作要领
2、然后组织队伍。两人一组对面传球练习。
3、教师在中间巡回指导，并纠正错误。
3、认真听教师讲解示范动作
4、分散队伍开始练习。
二、传球接力游戏
1、游戏方法：分两组进行，两组相对而站，中间隔一定距离。然后进行传球游戏。
2、游戏规则：传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后，直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方
1、讲解游戏规则并且做出示范。
2、组织队伍进行游戏
3、注意学生游戏时安全问题
1、认真听教师讲解游戏规则
2、听指挥排好队伍进行游戏
三、结束部分：
1、课堂小结
2、下课
3、教师指出本次课的优缺点
4.器材足球场。足球26只，游戏所需障碍物
蒙氏训练教案篇3
活动目标
1．熟悉足球，了解基本特点。
2．体验在草地上自由踢球的乐趣。
3．能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
4．愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
教学重点、难点
1.球赛规则：要用脚踢。2.球门是小足球的家。
活动准备
将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。
活动过程
一．熟悉小足球
1．草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一“朋友”吧。
2．幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。
3．幼儿讨论玩足球的基本规则：
（1）要用脚踢；
（2）球门是小足球的家。
二．和小足球做游戏
1.幼儿在操场上四散自由踢球，教师强调规则：
（1）只能用脚踢；
（2）限于操场范围内。
2.幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的的朝球门内踢球，即：送小足球回家。
三．放松活动
幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走，放松身体。
教学反思
1.孩子们玩得不亦乐乎，可以开展小足球系列活动如下：
（1）赶着球儿跑（左右脚交替运球，与同伴合作踢球）；
（2）奥特曼打小怪兽（定位射门，提高动作的准确性）；
（3）小小对抗赛（练习踢球的技能，锻炼身体；萌发初步的竞争意识，体验合作的价值。）
2.活动过程中的反思：
（1）要把自由踢球的这种随意安排的恰到好处。
（2）鼓励胆怯的幼儿大胆玩球，培养勇敢的男儿性格。
(3)鼓励幼儿及时扶起摔倒的同伴，并给与安慰和相互鼓励。
3.对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异（包括体质上、性格上、协调能力上等。）
4.对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
蒙氏训练教案篇4
第一课时
一、认识隔音符号。
1、单独板书隔音符号“，”。
2、讲述隔音符号的作用，用隔音符号把易混音节隔开。a、o、e打头的音节，不用隔音符号容易和前面的音节连读，须要用隔音符号隔开。
3、指导拼读音节。
二、分辨同音词，组成词语。
三、词语搭配。
第一组，要组成动宾结构词组（对学生不讲术语）。表示动作的词要和后面的名词搭配恰当。
抽出枝条张开双臂
背诵单词实现理想
积累知识
第二组，组成偏正结构词组，中心词与前面的形容词搭配要恰当。
苍翠的松柏有趣的海龟
灵活的眼睛晴朗的天空
鲜艳的羽毛
四、学写比喻句。
“就像”“……几百里连成一片，就像绿色的海洋。”
“好像”“还没看见瀑布，先听见瀑布的声音，好像叠叠的浪涌向
岸滩……”
“它们彬彬有礼，站在远处向我们点头，像欢迎我们似的。”
前两个句子是打比方，表示甲事物与乙事物相像，“就像”表示很像，相像的程度最深；“好像”其次。打比方一定要相像，要恰切。
例句：老师无微不至地关怀我们，就像妈妈一样。
秋天的森林，好像一幅油画。
新年的早晨，同学们快活得像小鸟似的飞到学校。
第二课时
一、阅读。
（一）明确阅读要求。
1、理解词句，体会用词的准确。
2、知道妈妈是根据什么断定小海龟没有走远的。
（二）默读短文，注意带点的词语，先弄明白它的意思，然后再体会这些词语用得好在哪儿。
小伊芙急切地对妈妈说
急切表示非常着急，很急迫。在这里说明小伊芙迫切地要找到小海龟。
如用“着急地说”程度不如“急切”。
引“拉着”的意思。在这里是说小伊芙“拉着”妈妈，把妈妈带到丢
失小海龟的地方。如用“带”，没有用“引”形象；如用“拉”，
又不能包含在前面带路的意思。
翻起表示从下兜到上。
拨开表示从左右两边分开。一个“翻起”，一个“拨开”，表示找得很仔细。
发现在这里不是一般的看见，或直接看到或一下子看到，而是先没看见，经过仔细寻找才看到。
可进行比较：
①小伊芙看见了小海龟。
②小伊芙发现了小海龟。
（三）妈妈根据什么断定小海龟没有走远？
启发：妈妈为什么要问小伊芙“小海龟丢失多久了”？当小伊芙说“也就五分钟吧”，妈妈为什么就肯定地说“它不会走远的”？
根据有两方面：一是时间不长；二是小海龟走得慢。
（四）朗读短文。
二、把错乱排列的句子排列好，再写下来。
（一）一个自然段一个自然段地读，想想每个自然段说的是什么。
（二）按事情发展顺序排列句序，自己读一读。
（三）指名说句序，按排好的顺序读一读。
（四）写成一段通顺的话。
第三课时
一、在课前布置学生观察一处景物的基础上，让学生说说自己观察了什么景物。
二、教师选择一两处学生熟悉的、有特点的景物，指导学生口述。
1、有哪些景物？每个景物有什么特点？按怎样的顺序叙述最好？
2、指名口述。师生评议、修正、补充。特别强调用词要准确。
三、自己选择一处景物，练习口述。同座互说，互相评议。特别要注意用词是否准确。
四、把说的内容写一段话，做到内容具体，用词准确，语句通顺，书写工整。
蒙氏训练教案篇5
活动目标：
1、观察画面，鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容，知道足球的形状特征和用途。
活动准备：
1、《足球》画面
2、足球一个
活动过程：
一、好玩的足球
1、出示足球.：小朋友看看这是什么？
2、足球和别的球有什么不一样?
3、足球怎么玩呢？
4、今天又一群人正在玩足球，我们一起去看看。
二、观察画面
1、你看到了什么？
2、还有谁看见了和他不一样的？
3、足球是什么形状的？像什么？
4、踢球的人我们可以怎么样称呼他们？球员们穿的衣服有什么特点？足球队员踢球的时候在干什么？
5、抢到了球的人是抱着它吗？
6、为什么又人会睡到地上？
7、踢足球一个队友几个人，主要规则有哪些？（教师向幼儿简单介绍足球规则：球场为长方形，每队不得多于 11 名球员，最少亦要有 7 名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。踢球的时候，大家要抢到球用脚把球踢到对方的球门里，站在门口的守门员可以用手，用头把球顶出来。除了守门员其他球员不可以故意用手抱球，接球，否则就是犯规……）
三、欣赏儿歌
1、今天老师还为小朋友带来一首关于足球的儿歌，儿歌的名字就叫《足球》，请小朋友听一听儿歌里说了些什么。
2、教师完整朗读儿歌：儿歌的名字叫什么？儿歌里说了些什么？
1、再次欣赏儿歌，提问：圆圆的足球像什么？大家喜欢足球吗？喜欢
有时还可以怎么说？踢球的时候大家都在干什么？抢到了球要干什么？
四、我们也爱踢足球
1、你们觉得踢足球好玩吗
2、踢足球可以锻炼身体，还可以为国争光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戏。
蒙氏训练教案篇6
一、教学目标：
1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点：
重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程：
(一)开始部分(2’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分(8’)
1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)
①学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位
难点：脚型固定
组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
教法：
1、讲解脚内侧正面传地滚球
2、给学生做正确示范动作
3、学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
②学习脚内侧接地滚球
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。
组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米
教法：
1、讲解脚内侧接地滚球
2、教师示范
3、两人一组，队形相距五米，练习传球
练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习。
③教学比赛
组织：分成两对进行比赛
目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。
通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
④结束部分
1、配乐伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，布置收回器材
五、场地器材：
1、场地：足球场一块;
2、足球20只，，录音机1台
六、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分。
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。
运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。
蒙氏训练教案篇7
一、教学目标
?知识与技能】
能够说出脚背正面踢球的动作要点，80%的学生能完成脚背正面踢球的动作。
?过程与方法】
通过脚背正面踢球练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
?情感态度与价值观】
增强勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点
?重点】
直线助跑、击球部位
?难点】
击球时机与上下肢协调用力
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)
1.“你说我猜”抱团游戏
方法：所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑，教师提出问题，学生进行回答，通过学生回答字数进行抱团，如教师提问“中国的首都是哪里?”学生回答“北京”。学生根据回答答案字数进行两人抱团。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.导入
我会以提问进行导。“同学们!你们最喜欢的足球运动员是谁?为什么?”，导入本节课内容：脚背正面踢球。
2.示范
教师进行正面与侧面示范。
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
3.讲解
动作要点：
直线助跑,支撑脚位于球侧，脚尖朝向出球方向，踢球腿膝盖位于足球正上方时，小腿做爆发式摆动，用脚背正面击球后中部，击球后做随前动作。
4.练习
(1)原地口令模仿练习
组织形式：学生以四列横队体操队形站好，教师一口令的形式带领学生进行模仿练习。
纠错：个别学生出现随前动作不充分，教师在以口头提醒的方式进行帮助。
(2)两人一组踢地滚球练习
组织形式：两人一组利用脚背正面踢球技术传球，传出的球经过跨栏架下部进行传球。
(3)两人一组踢高空球练习
组织形式：两人一组利用脚背正面踢球技术传球，传出的`球经过跨栏架上部进行传球。
纠错：击球部位不准确，教师组织学生进行一人踩球一人踢固定球练习。
(4)多人不定向传球练习。
组织形式：学生以同质分组的形式，围成一个圆进行不定向传球。
纠错：学生注意力不集中，教师在以口头提醒的方式进行帮助。
(5)纠错：大家在练习的时候会出现击球部位不准确，上下肢不协调，随前动作不充分的问题。在接下来的练习中教师以示范和口头提醒的形式帮助学生改进。
4.检验—游戏展示
(1)游戏：“z”字型传球接力。
游戏方法:全体学生以体育小组为单位，进行“z”字型传球接力。
(2)评价：表扬获胜小组，鼓励其他小组，并让获胜小组分享胜利经验，互相学习。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
足球场地一块、录音机1台、磁带、足球若干、跨栏架若干。
五、强度负荷
练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等偏上。
蒙氏训练教案篇8
学习内容:
小篮球游戏
学习目标:
1、体验球感，熟悉球性，了解到小篮球有弹性，滚动性的特点。
2、通过参加一些利用球性的练习，掌握一些简单的篮球基本动作。
3、培养团结协作，互帮互助的精神。
准备部分
一、热身运动，激发兴趣
1、导入课题。
2、传球游戏(分发器材)。
3、韵律活动(球操)。
基本部分
二、自由玩球，熟悉球性
1、学生散点站立，自由玩球
2、教师集中提问，小篮球有什么特点?
3、学生回答
4、针对各种特性，教师进行引导
三、看图自学游戏方法
图1:运球练习
图2:滚动传球游戏
图3:反弹传球
图4:投篮
学生:分组循环游戏
教师:启发与引导
四、分组自由练习
按技能水平或兴趣爱好自由分组，进行巩固与提高练习
结束部分
五、总结
1、放松练习。
2、小结。
3、回收器材。
4、布置课后作业。
5、师生再见。
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