晋安拓展活动方案推荐6篇

大家要想写一篇有用的活动方案，有非常多需要强调的事项，只有将方案写得足够详细，活动的开展才更有意义，以下是骄才站小编精心为您推荐的晋安拓展活动方案推荐6篇，供大家参考。

晋安拓展活动方案推荐6篇

晋安拓展活动方案篇1

一、活动目的

元宵佳节来临之际，组织青年员工进行户外拓展活动，以此激发员工的潜能，提升和强化个人心理素质，丰富员工生活，为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，调动工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

二、计划时间、地点、费用

1.时间：20xx年xx月xx日

2.地点：xxxxx

3.标准：xx元/人（暂按100人核价）活动预算：xxxx

三、活动内容及时间安排

7:20-7:30全部人员在公司楼下集合

7:30-7:35点名清点人数

7:40准时出发

9:00-11:30开始拓展项目活动

12:00-13:30午餐

14:10-16:30自由活动，可去往滑雪场进行雪上项目

16:30-17:30清点人数、返程

四、活动具体方案

活动对象：公司全体青年员工活动组织者：

游戏活动：

1、五毛和一块

规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强；

当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

2、一反常态。

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。

3、占领阵地。

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半??直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

4、坐地起身

项目类型：团队合作型

道具要求：无需其他道具

场地要求：空旷的场地一块

项目时间：20分钟-30分钟

游戏规则：

要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

在不用手撑地站起来；

随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

5、搭桥过河

项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

场地要求：一片空旷的大场地

比赛赛距：30米需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）游戏规则：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

竞赛规则：

（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

6、留影返回

晋安拓展活动方案篇2

一、活动概要

如今，医患关系成为一个敏感的词汇。其实静心想想，再敏感的关系都敌不过“理解”二字。作为患者和家属，当抱怨医生语气不和善时，您可曾想到，刚刚出诊时医生被患者和家属团团围住一上午，您可曾看到医生的手上刚刚打过点滴的针眼，您可曾注意到她也是个正在待产的母亲。和谐的医患关系需要我们彼此理解，就请拿起您手中的手机，记录本院医生不为人知的一面，用发现美的眼睛来参加新媒体新文化“我眼中的医生”微拍活动吧。

您可以记录医生某一个被人忽视的工作点滴，或是令人感动的工作场景，用镜头与文字，来讲述一个关于爱与健康的故事，还原一个真实的医生职业。

本次“市民看医院——我眼中的医生、护士”微拍活动面向一切拍友，可以是患者家属拍医生，也可以是医生拍同事，只要您所记录的是真实的瞬间。

同时;也是怀远妇女儿童医院为更好地面对新常态，新适应，新机遇，新作为的价值观下，加强医疗行业作风建设，提高医疗卫生服务质量，建立和谐医患关系，围绕20xx年我院实施二个活动主题; 一是“微笑服务、温馨医院”服务管理年活动，二是“品质服务、四大升级”服务市场发展年”，一个创建任务为核心目标，做好今年的重点工作，通过微拍的方式来捕捉我院的人文精神，工作作风，医护风采，在全县营造发现最美瞬间、传播美丽医护、助推医患关系的良好氛围。充分发挥新媒体在传播文明引领风尚中的重要作用，凝聚工作人员在我院建设中奉献青春、实现价值。以及我院接受全县人民朋友们的关注和监督，自拍“图片和视频”分享和转发，有一群可爱、善良、乐观的人,最美的医生，护士。

怀远县妇女儿童医院在全县范围内联合开展“市民看医院——我眼中的医生、护士”微拍大赛评选活动。为保证评选活动的顺利开展，特制定本方案。

二、活动主题：

“市民看医院——我眼中的医生、护士”

三、活动时间

20xx年即日起—20xx年5月31日。

四、活动对象

活动征稿对象;全县人民，病友，病友家属，医护工作人员

五、主办单位

怀远县妇女儿童医院

六、参与方式

“市民看医院——我眼中的医生、护士”微拍活动即日起向您征稿，报名及作品上传至邮箱：，标题请用：参与我眼中的医生微拍，上传照片格式不限，并请留下您的姓名和电话。即可参与。

七、作品要求

1、作品符合“发现最美的医护”为题材，可以充分反映怀怀妇女儿童医院的新容新貌、在工作中的精彩的瞬间，美丽的画面，场景。照片内容应积极健康向上，无色情、暴力、血腥等不良内容，遵守国家法律法规。

2、作品保证原创、真实，禁止使用图片处理工具对原照片进行拼接、参赛者应确认拥有作品著作权。怀远县妇女儿童医院组委会不承担包括(不限于)肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，如出现上述纠纷，主办方保留取消其参赛资格及追回奖项的权利。

3、严禁剽窃、抄袭。关于剽窃、抄袭的具体界定，依据《中华人民共和国著作权法》及相关规定。

4、怀远县妇女儿童医院保留最终解释权。

八、评选方式及奖项设置

1、每周按微信点击转发量选出十幅最受关注照片，并在合作媒体上刊登。同时为入选作者赠送精美纪念品。

2、活动截止后，由组委会按照片质量和点击转发量从所有作品中评选出1个一等奖，5个二等奖，10个三等奖和20个入围奖。

九、活动要求

1、提高认识，统一思想。本次活动以“网络传播，微拍方式”来传递爱的正能量。也是对新媒体在传播文明引领风尚中发挥重要作用的有效尝试。各相关科室要充分认识开展此项活动的重要意义，把组织开展此项活动作为重要工作来抓。

2、认真组织，积极动员。医院各科室要认真组织，积极动员广大人民朋友参与到我们的活动中来。

3、加强宣传，扩大影响。本次活动将通过新媒体，在怀远妇女儿童医院的网站，微信公共平台展现最真实最感人的图片和微视频信息。

晋安拓展活动方案篇3

良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康教育是提高小学心理健康的教育，是实施素质教育的重要内容。本着以学生发展为前提，促进学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。

旨在通过本次活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康。具体活动方案如下：

一、活动主题

阳光成长，快乐生活

二、活动时间

20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

三、组织机构

为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：

组长：

副组长：

组员：

四、具体活动安排

活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式

1、时间：12月8日上午

2、地点：操场

3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的序曲。

活动二：心理健康教育知识宣传

心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读。

活动三：心理格言朗诵比赛

1、参加年级：三年级

2、活动程序：

12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委：

活动四：讲故事比赛

1、参加年级：四年级

2、活动程序：

12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委：

活动五：心理健康格言卡制作展示

1、参加年级：五年级

2、活动程序：

作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。

作品展示时间：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

3、地点：操场

活动六：心理咨询活动

1、时间：活动周期间每天中午一点至两点

2、地点：北教学楼四楼心理咨询室

3、值班教师安排：

周一：xx

周二：

周三：xx

周四：

周五：

温馨提示：请评委老师提前调好课参加活动。

晋安拓展活动方案篇4

一、活动主题：感受童年、快乐共享

二、活动目的：丰富孩子们的课外生活，加强家长与老师的联系，增进家长与小孩之间的感情，促使荷小二年级二班能更好的成为一个具有凝聚力的团结的大团体。

三、活动时间：20xx年x月x日

四、活动地点：x

五、活动临时组委会：

六、活动组织步骤：

1、通过在群里发信息，想参加活动的，12月5日早九点前，把人数报给x或x(手机发信息格式：小孩名字+(包括家长在内参加人数)+联系电话)，及时统计，以方便采购

2、各采购员负责采购烧烤所需物品;

3、经费收支(先由各采购员先垫付采购，到时按人头数平均收取x、x负责收取，经费的收支情况在活动后通过qq群向大家公开);

4、安全问题，车辆自备、安全自负。

七、活动内容安排：

1、20xx年x月x日上午10时前到x;

2、10时至15时烧烤、包饺子、酿豆腐、窑红薯;

3、下午15时气排球赛、拔河赛，地点：老鸭山庄球馆;

4、下午17时以后，各回各家，各找各妈!

八、注意事项

1、本次活动由于在户外，车辆自备、安全自负。各家长要对孩子监护，制止一切不安全行为，避免发生意外事故。

2、活动中不要独自离开活动现场，有事要提前走必需征得x的同意。

3、同学们之间或家长们如果发现同学们行为不安全，每个都必需立即阻止。

4、烧烤时同学们注意防火，不要玩弄打火机，不要在非烧烤处点火，玩火。

5、烧烤时注意人不要站在下风口，防止烟熏，及飞出的火星很容易烫伤人。

6、烧烤时要注意安全，个人包括衣物与烧烤炉保持适当距离。

7、烧烤时要注意没有烤熟的食品不要吃。

8、由于这次活动是在户外进行，自备防蚊虫药。

晋安拓展活动方案篇5

活动目标：

1、知道服装与季节的关系。

2、根据自己意愿设计夏天的服装。

3、在设计与表演活动中体会成功的喜悦。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：

1、幼儿穿各式夏装并准备一些夏天的服装：吊带衫、短裤、汗背心泳装等

2、废旧报纸若干(数量大于幼儿数)、剪刀、画笔

3、适合于表演的音乐一段

活动过程：

一、谈话：夏天的服装

1、讲讲夏天服装的特点：薄、少、短

2、介绍自己服装的名称：女小朋友以裙子为主、男小朋友以短袖短裤为主

二、展示自己的服装

随着音乐展示自己的夏装

三、设计服装

1、激发幼儿设计服装的愿望：“这些漂亮的衣服都是别人设计的，我们自己动手来设计一套服装吧?”

2、幼儿构想

3、幼儿动手设计服装：

(1)教师重点协助能力差的幼儿

(2)提醒能力强的幼儿还可装饰服装

四、服装表演

1、幼儿相互帮助穿好自己设计的服装

2、展示自己设计的服装

活动反思：

夏天到了，每天有小朋友围在一起议论自己的衣服，于是我设计了这样一次综合性的半日活动。活动在幼儿的谈话中拉开序幕，幼儿兴致勃勃地讨论着自己的衣服，到模仿模特儿表演时掀起了一个高潮。从而激发了幼儿自己想设计服装的愿望，在设计服装时，幼儿都欲欲而试，拿着报纸量体裁衣，经过一番努力，每个幼儿的身上都穿上了自己用报纸做成的服装(尽管有的还不像什么衣服，只是挖了个领子套在了身上)，活动室里洋溢着一片欢笑!幼儿不在乎最后的结果，而注重的是活动的过程，这就是与成人评价标准的区别!

晋安拓展活动方案篇6

通过亲子活动，引导幼儿养成耐心细致的操作习惯。感受和爸妈一起做手工的乐趣，增进亲子感情。幼儿的创新的思维初步得到发展。初步掌握粘贴、折剪的基本技能，发展幼儿的小手协调能力。

一、活动流程

1、教师交代亲子手工活动意图

引导幼儿学习基本的粘贴技能，发展幼儿动手能力和小手协调运作能力，在亲子合作中粘贴和表演活动中增进感情。

2、讲解制作方法，进行制作

1.展示纸箱的多种变化(镂空小车、小孩、大嘴巴……)开拓家长及幼儿的思路。

2.家长与幼儿进行创新制作。

二、手工完成并简单的深透环保知识

将制作的作品进行户外展示、欣赏，再次感受废旧物品的可重复利用及亲自制作带来的快乐。

活动精彩瞬间

三、活动反思