拓展活动总结通用5篇

想要写出优秀的活动总结，我们一定要认真分析活动情况，为了让自己在活动中的经历都记录下来，我们要认真写活动总结，以下是骄才站小编精心为您推荐的拓展活动总结通用5篇，供大家参考。

拓展活动总结通用5篇

拓展活动总结通用篇1

素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论他们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这次活动里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，他们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而是在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。一根筷子，容易折断，那么十根筷子就折也折不断了。

“拓展是一种培训，是震撼下的理念，体验下地感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为学生开启了这道门，使他们亲身体会到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的.事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人风险与牺牲精神，以及有明确的目标，合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。绝不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。很多同学表示通过这次的训练，他们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。同时也明白了，所谓的团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体负责。没有承诺，团队就如一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使学生在学会团队精神，信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了自然中放松，在游戏中学习，在欢笑中感悟；能认识到群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心。更为融洽地与群体合作。

通过亲身体验拓展，学生得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了这些十八岁少男少女的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟到了创新的重要意义。思维拓展了，落脚在实践上。在这次活动中，大家都感触很多，也学到了很多很多。不仅仅懂得了，更加深刻的体会到了作为一个大学生应该有的素质，相信学生们都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。经过这次素质拓展，我相信大家都能加以改进自己的本身不足，成长成才。

拓展训练给了学生一次终身难忘的经历，让他们在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟；体验快乐、感知盲点、深受震撼；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。学生在空间上说，“我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这一天，我们都很成功，都很自豪，因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况”。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。

拓展活动总结通用篇2

活动名称：xxx信息技术股份有限公司秋游活动

活动宗旨：

1、通过此次旅游活动，搭建各个部门人员之间沟通好而交流的平台；

2、激发职员参与公司各项活动的热情；

3、休闲娱乐，缓解工作疲劳，营造健康向上的公司文化形象。

活动地点：广东珠海

活动时间：11月13日11月14日活动对象：宝龙达全体职员

活动准备：

1、确定地点与旅行社洽谈路线活动及酒店安排；

2、弄清费用及注意事项；

3、通过邮件和部门助理向大家介绍秋游事宜和安全宣导；

4、收集报名职员名单，安排车辆和酒店住宿。

活动过程：

1、11月13日早上8：30于公司集合，乘坐大巴车前往旅游地点。

2、途经中山前往孙中山故居，参观“孙中山及及其成长的社会环境”从而进行爱国主义教育。

3、抵达珠海后前往石景山公园。乘缆车游览珠海的风水山石景山。在山顶左眺香港右望澳门，俯瞰整个珠海。下山乘坐号称“世界第一冲”的山地冲锋车由山顶一冲而下，感受那份惊险与刺激。

4、游玩石景山后前往珠海的香炉湾畔，在珠海的标志性景区行走情侣路观望珠海标志性的巨型石雕——珠海渔女。

5、入住酒店分房间，晚餐过后进行宝龙达一年一度的啤酒狂欢，一直持续到深夜12点。

6、14日早上09：30在酒店集合乘车前往珠海海泉湾度假城。尽情浸泡天然海洋温泉，享受全球各种风格的60余种功能各异的温泉池，萃取了唐风、韩国、日本、西欧（罗马、土耳其、芬兰）等浴池及浴场的入浴方式，一站式尊享古今中外各国温泉沐浴文化，了解世界温泉文化之精华；大家在里面的多种多功能水力按摩浴池内尽情享受，并免费品尝到各种饮品。

7、中午13：30集合午餐，午餐过后乘车返回深圳，结束愉快的行程。

活动优点：

1、此次秋游每个环节大家都能积极参与，保证了活动按计划有序进行。

2、让大家借此秋游互相了解增进认识，享受公司带来集体文化和团队精神。

3、借此秋游让大家从一年的紧张工作中得到放松，舒缓心情，感受公司对大家的关怀。

4、此次活动景点属于轻松放松式游玩，大家在整个过程中不会有旅程的疲劳，营造的活动的氛围十分愉悦欢快。对景点的游玩，加深了大家对珠海这个城市的了解。

5、通过在旅行车上的各种小游戏，调动起了大家的积极性，晚上安排的狂欢场地氛围比较浓厚，让大家在平缓的旅途之余增加了几分激情和热闹。

6、前期安全宣传工作做得比较充分到位，尤其是在今年人数剧增的情况下对于安全考虑更为重要，在安全宣导方面着重以部门为单位，落实到个人签名确认，保证每个参与秋游的职员能够熟知各项安全要点。最终确保了此次秋游无一例安全事故，使整个秋游的欢快氛围能够持续下去。

7、秋游后期总结宣传工作比较合理。通过此次秋游让大家过了一个愉快的周末，对于大家经历的整个秋游活动需要进行一个后期的宣传总结活动。在前期宣传就有奖征集大家的图片和文章，使得在整个过程中大家的注意力和兴奋度都比较高。在秋游结束后，把大家提交的图片在公司做了一个简洁的图片展，大家的反响还是比较愉悦的，通过图片展大家再次回味了整个秋游活动的过程。让此次活动达到一个以往没有的高度。

8、秋游作为公司文化的一个重要项目，也参与到此次公司的文化建设当中来，在公司的内刊里也将进行宣传和总结，让此次活动通过多元化的宣传方式来感染大家。

活动不足：

1、与旅行社沟通方面还存在一些不足，在整个秋游活动者存在了部分细节脱节的现象，影响了整个活动的完成性。

2、此次活动从策划到执行时间比较仓促，另外一次出行的人数也很多，在活动前期的号召方面没有足够地征集大家的意见，从安全和人数上考虑得比较多，活动的形式略显单调。

3、在酒店安排住宿方面，因为酒店方面房间安排得不合理，造成了整队的在分房和就餐时间上的延误，在这个事情上属于旅行社与酒店的沟通确认不够，以及我这方面对旅行的强调程度不够有一定的关系。

活动经验分享：

通过此次的活动，我们从中得到很多经验，对于类似或动和其他活动总结一些都能享用的经验。

1、各项活动的有序进行是以安全为保障的，所以在每项活动前的安全宣导方面必须落实到每个人。

2、各项活动难免会出现突发事件，会影响到整个团队活动的进行以及精神状况。在出现突发情况时在最短的时间找出解决方案，而不是在原因和责任上纠结。突发事情处理时会牺牲部分人的利益，这就需要优先考虑牺牲组织团队的利益来保证整个集体的活动有序进行下去。保证组织团队以外的人一直保持良好的心情和兴趣。

3、分工协作应当更加细致化，把每个细节都分配到位，细节做好才能保证活动品质提神，就如安排每辆车队长在车上做小游戏，减少大家因长时间坐车造成的情绪低落和不兴奋感。

4、每次活动应该分为活动前期策划、宣传，活动中的组织安排，活动后的宣传展示，尤其是在活动后的宣传方面是最容易忽略的，后期宣传是提高活动整体品质和文化积累的密不可分的一部分。

5、活动前期策划的每个环节都需要反复的演练和确认，减少和避免突发事件的出现的机率。

拓展活动总结通用篇3

现在回想起那天在明阳天下拓展公司的拓展训练，每一项挑战，每一次鼓励，每一段音乐，每一个信任的眼神，每个人的分享，每一种震撼与顿悟，还有那数不清的真诚的欢声笑语……

我和我的同事们接受了一次彻底的有效的对身体极限的挑战和对心灵的叩问洗礼。每个人的感受虽各有不同，然而共同的收获是我们通过活动在明阳天下拓展公司教练的引导下相信了个人潜能可以得到无限开发，懂得了个人与团队的关系；

学会了合作，退让，妥协，在不违背集体意志的前提下最大限度的发挥个人的优势，实现个人价值从而帮助团队达成目标；

体会到了观察，统筹兼顾，在遵守规则的前提下灵活变通的重要性；

感悟到了倾听，换位思考，信任沟通，鼓励，感恩，反思的力量。

体验高空抓杠对我来说不是第一次，然而对它的畏惧却有增无减，徒手爬上带有梯子的8米高的圆柱，晃动的高塔上，仅容两只脚贴近站立，周围没有任何可以抓住的支点，挺身站立，纵身跳跃，伸手抓杠，这一系列的动作都要在这晃动的立锥之地完成，而与地面的唯一联系，就是一边连着自己，一边系着教官等保护人员的保险绳。

一步一步的向上攀登，教官和队友的脸渐渐的模糊，心跳开始加速，身体各器官越来越不听自己使唤，圆柱晃动的越发厉害……

不能及的事，即使缺憾也会很美。更重要的是从中我体会到了鼓励的力量，感受到了人的潜力是可以无限开发的，我告诉自己未来的生活和工作中一定要不断的给别人鼓励也同样在必要的时候寻求别人的鼓励以帮助自己克服挫折和压力达成目标。

接下来的信任背摔仍然是我恐惧的一个项目，手脚都被绑住，背对着准备好了要成功接住你的队友，从高台上背摔下去，坦诚讲我不是不相信我亲爱的队友们，归根结底还是克服不了自己生理上的反应，在教练的引导和队友们的鼓励下我还是硬着头皮摔了下去，可能动作不是标准，然而对我来说又是一次不小的突破。在做分享的时候教练引导我们要学会换位思考，有了换位思考，生活中人与人之间就会多一份理解和包容，就会减少很多摩擦和矛盾，引导我们懂得信任是一种态度和能力，有了信任，人与人之间才能有坦诚相待的勇气，竞争为主流的当今社会才会更加和谐。

动感颠球，这是一个团体项目，一个鼓四周拴住绳子，可根据人员多少增减绳子，绳子大概长约三米，大家拽住绳子的一端，在四十分钟内连续用鼓颠球50次算及格。

茫茫人海――当我戴上眼罩，当音乐声和教练的引导词响起的时候，我知道这个项目将会触动我心底最柔软的地方，于是我全身心的投入、放松，按照教练的引导做深刻的心灵体验。对我而言，通过这次在明阳天下拓展公司的拓展训练，我对自己，对很多人很多事情有了重新的认识和感触，我知道这些触动将会引导我更好的去工作和生活，获得更加幸福完满的人生。

拓展活动总结通用篇4

10月18日，星期四，晴，二五班的孩子第三次集体出去游玩。此次游玩的地点为长沙园林生态园。班上除博远、鉴航、泰言因特殊情况未去外，其他54个孩子全部出发，感谢全程陪同组织的寸草心俱乐部的六位老师，家委会主席轶帆妈妈以及念萱父母、高翔爸爸、千卜爸爸、馨月妈妈、佳乐妈妈、筱舒妈妈、雅婷姑姑、可仁妈妈、泫哲爸爸、家恬妈妈、宇轩妈妈、兴哲妈妈、昌烨妈妈、佳怡爸爸、谭莉妈妈，你们无论是从早上的回执单与活动经费的收取还是活动当中的组织维护，都体现了特别高的精神。看着泫哲爸爸为了孩子安全与路上的司机辩理，为孩子们拿衣服、背包，我想，这个爸爸真的不简单；念萱的爸爸我是第一次面对，但听着她与同行家长们的调侃，亲切的称爱拍照的妈妈为“小蜜蜂”，又为我们的行程增添了几分乐趣；筱舒妈妈、兴哲妈妈为孩子们夹菜、分饭，照顾得非常周到；在去的路上，皓桢吃多了零食吐了，弄脏了衣服和背包，轶帆妈妈马上脱下自己孩子的外套给他穿上；佳乐妈妈、莉莉妈妈是这学期刚加入我班家长队伍的，也非常积极的报名参加了爱心家长服务团；可仁妈妈自带相机，为孩子拍下珍贵的照片；佳怡爸爸尽着一个父亲的职责，教佳怡做手工、鼓励她自己吃饭，那天的佳怡过得特别开心；雅婷姑姑、轩宇妈妈都是第一次参与我们的集体活动，也同样表现出来很高的素养，家恬妈妈、昌烨妈妈非常注重亲子教育，即使同行也绝不特殊照顾自己的孩子，而是将他们所管小队的孩子照顾得特别周到，当然，如果同行的爱心家长们能够在活动当中更好的表现出组织、领导能力，在最后的集合环节做到坚持把孩子们送上车我们的工作一定会做得更加出色。

收获：

一、孩子们脱离了束缚，感受了自然，了解了格桑花。

二、通过活动，孩子和老师、家长们的关系更近了，也更爱我们的集体了。

三、活动当中孩子们表现出来的能力让人钦佩。组长苏锐、天逸、凯程、瀚允特别出色，带队、清点人数等做得有条不紊。贴画作品创意惊人、类型多样，如果不是亲眼看到，真的.没办法相信孩子居然这么富有创意。

四、行车途中很多孩子通过与同伴分享零食、对唱歌曲、静心聊天等途径增进了友情，学会了共处。比如说：虹懿、钰萍、佳豪、翊宸、梓成、浩轩、奕涵、诗颖、凯程、雅婷、采颐、昕怡、静怡等就会将自己的食物与同伴和老师一起分享，当然，不是说，老师要吃孩子的东西，但当家长们不在场、而孩子面对的又是自己非常喜欢的食物的时候，还能想到他人就非常难得。唱歌的时候，馨月、静怡、昕怡、念萱、泫哲表现特别出色，他们敢唱、爱唱、会唱，这其实既是孩子爱好的体现也是孩子获得同伴认同的极好途径，所以，没事在家和孩子一起哼哼歌吧。当孩子们唱出《最炫民族风》《荷塘月色》《宁夏》《爱的供养》等歌时，整个车厢的气氛显得特别热烈。

五、农耕文化展区让我们了解了许多有意思的古代农具，像风车、榨菜籽油的工具、滚轮车、水车、蓑衣斗笠等，这是我们在城市里见不到，在现代农村也难以见到的古董级的东西，开阔了眼界，丰富了孩子们的知识。

意外状况：

一、去的途中，皓桢因吃多了零食导致呕吐。我们要注意提醒：外出途中，车上尽量少吃或不吃零食。

二、捡树叶过程中，杰杰因为害怕毛毛虫而把袋子扔掉，树叶贴画活动几乎没有参与，同时因为害怕而使自己整个情绪都较为低落。我们要注意：合理帮助孩子克服害怕心理，如果实在没有办法排除，我们也应通过同伴互助让孩子体会到活动的乐趣。

三、捡树叶过程中，孩子们由于过于兴奋，致使易卓尔撞到唐浩轩，唐浩轩又碰到了李昌烨，结果孩子之间产生了一些小的误会。通过老师劝导，误会最终解开。我们应注意：培养孩子的容人之心，让孩子懂得集体生活中的宽容可以获得良好的人际关系的道理，真的十分重要和必要。

四、贴画过程中，佳乐因为害怕自己做不好而赌气站到了一边。多位家长劝说无果，但通过老师的开导最后居然做出了非常漂亮的树叶金鱼，而且佳乐妈妈还建议孩子用小果子做了鱼眼睛，非常好。我们应注意：很多时候，孩子需要肯定和帮助，如果我们能在活动中成为孩子的伙伴，我们一定会有意想不到的收获。

五、在玩推磨的过程中，可仁的脚受伤了。但孩子特别坚强，一路跳着完成贴画作品、跳着参与评奖、最后居然还跳着要求和大家一起坐大车而不坐妈妈的小车。提示：孩子是宝贵的，但孩子的坚强是培养出来的，非常喜欢可仁妈妈的大和对孩子的尊重，所以可仁是能干的也是坚强的。

总之，秋游活动对于大人来说或许辛苦，但对孩子来说，还真的是意义非凡哦！

拓展活动总结通用篇5

活动时间：

公历10月15日9点

活动地点：