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盐与健康活动方案精选5篇

活动方案也包括了活动的安全计划和应急措施,活动方案的制定是为了保证活动的流程井然,下面是骄才站小编为您分享的盐与健康活动方案精选5篇,感谢您的参阅。

盐与健康活动方案精选5篇

盐与健康活动方案篇1

设计理念:《3--6》儿童发展指南》指出,教师要引导帮助幼儿养成良好的饮食习惯。帮助幼儿了解食物的营养价值,引导他们不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通过播放"多吃蔬菜身体好"故事视频、蔬菜美食图片展示,幼儿为蔬菜涂上颜色培养孩子对蔬菜的喜爱。知道身体的生长发育离不开吃蔬菜的多少,了解常见蔬菜的名称、特征和作用。

一、教学目标1.认知目标:认识常见的蔬菜,能说出蔬菜的名称以及基本特征。

2.能力目标:初步了解常见蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜对身体有益。

3.情感目标:初步养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

重点:了解多吃蔬菜的益处。

难点:养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

二、活动准备"多吃蔬菜身体好"故事视频、蔬菜美食图片、常见的蔬菜图片与实物图三、活动过程1.情景导入:以"多吃蔬菜身体好"故事视频导入课题,并提问:小朋友们,刚才视频中你们看到什么呀?他们在做什么?它们可爱不?通过提问的方式,引导幼儿认识常见蔬菜。(5分钟)2.认识哪些蔬菜:出示图片,引导幼儿描述蔬菜的基本特征,告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处。(8分钟)例如:(1)西红柿是什么颜色的,吃起来什么味道的,它长得像什么,对我们的身体有什么好处?

红彤彤、酸酸甜甜、红灯笼;含有很_生素,防中暑,治牙龈出血,美容。可以做菜也可以当水果吃哟。

(2)黄瓜:翠绿、脆。凉拌青瓜可以减肥。有些人还用来敷面美容。

(3)胡萝卜:红,可以预防近视,人吃了不会那么快老喔。

(4)小白菜:可以帮助我们提供营养、强身健体。可以减肥,预防肥胖症。

(5)南瓜:帮助食物消化,预防便秘(6)苦瓜:清热消暑、美容、苦瓜、鸡蛋同食能保护牙齿治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等(7)蒜头:蒜头的味道虽然闻着有点辣,但是可以炒着吃、拌着吃,吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力,少生病。

3.引入蔬菜美食:既然蔬菜那么重要,孩子们吃过哪些蔬菜美食呢?

孩子各抒己见,老师适当引导。展示美食图片。(3分钟)4.展示蔬菜实物,让幼儿根据老师的提示选出对应的实物。

5.给孩子发放蔬菜卡通图片和模型,请幼儿为手上蔬菜上颜色。培养对蔬菜的感情与喜爱。(4分钟)【课后活动延伸】

盐与健康活动方案篇2

一、活动主题

关爱自己 健康生活

二、活动目的

利用“乐音飘湘”活动契机,秉承寿险以人为本的思想,通过健康讲座的形式体现对大客户及重要客户的关爱,同时增强交流,让这次盛大聚会更好的.推动业务发展。

三、活动时间

20xx年7月3日14:30至17:00

四、活动地点

待定

五、活动对象

参加音乐会的寿险客户共400人

个险:150人

团险:90人

银保:90人

政府及监管部门:50人

媒体:20人

六、活动内容

以如何健康的生活为中心,围绕健康这个主题开展讲座,让都市人远离不良生活习惯,筑起健康的长城。要内容分为一下三部分:

1、健康新理念;

2、引起疾病的主要因素;

3、自我保健常识及饮食、心理保健;

七、活动安排

14:30:主持人入场,开场白及主讲专家介绍

14:40-15:30:上半场讲座

15:30-15:40:休息十分钟

15:40-16:30:下半场讲座

16:30-16:50:现场提问

16:50-17:00:主持人致结束语及礼品派发

八、活动经费预算

项目费用(元)

场地费

专家出场费

交通费

礼品(健康手册)

横幅

食品、水果

合计

盐与健康活动方案篇3

教育目标:

教师:教育学生在学校爱学习、爱劳动、乐于助人、懂礼貌,同时在家里同样要像在家里一个样,在社会生活中同样要做到。

学生:明白学校的我与家里的我是否一个样,懂得一名优秀少先队员应该具备的基本条件,时时处处严格要求自己,争做同学中的楷模。

一、导入

林涛同学在学校是个爱学习、爱劳动、乐于助人、懂礼貌,时时处处为别人着想、懂事的好学生;但是,林涛的妈妈在与班主任老师交流时,却觉得林涛同学在家懒惰、任性、自私、学习不自觉。请问:这到底是怎么一回事儿呢?

二、讲授新课

教师:经过班主任与林涛的妈妈深入的交谈,发现原来林涛同学在学校和在家里的表现判若两人。

你喜欢林涛吗?为什么?

学生甲:不,我们应该在家和学校一个样。

学生乙:不能完全说对或错,也许林涛不完全像他妈妈说的那样。

教师:然而,当老师向妈妈夸奖林涛时,林涛为什么不好意思了?

学生丙:原来林涛真的像他妈妈说的一样。

教师:你能猜出他当时在想什么吗?

学生丁:他觉得自己这样做辜负了老师的教导,违背《小学生行为规范》。

教师:也许同学们会说林涛这样做不对,那么让我们也来想想自己平时在学校和在家是怎么做的?我们也问一下自己是否做到了在家、在学校表现一致呢?

三、课堂探索

说一说:

你在家的表现?

……

学生互动交流,自我反省。

你在学校的表现?

……

学生互动交流,开展批评与自我批评。

你想过为什么在家和在学校自己的表现会不一样吗?

如果你是林涛,经过这件事之后,你会怎么去做?

家里的你和学校的你是一个你吗?如果不是,哪一个你才是真正的你呢?

想一想:

如果有一天,爸爸、妈妈说不认识学校的你,老师说不认识家里的你,而你也不知道哪一个你才是真正的你,那该怎么办呢?你希望这样的事情发生吗?

读一读:

?被同伴驱逐的蝙蝠》

很久以前,鸟类和走兽因为发生一点争执,而爆发了战争。并且,双方僵持,各不相让。

……

四、课堂小结

林涛和妈妈谈心后,知道自己错了,他希望有一天,妈妈也能对老师高兴地说:“他在家里也很懂事,懂得为父母着想;邻居也都夸他呢!”

林涛应该怎么做才能实现他的愿望呢?

同学们,林涛的心愿也应该成为我们每一个同学的心愿。通过这件事你打算怎么做呢?

读过寓言故事《被同伴驱逐的蝙蝠》,同学们一定受到了启发,我想你们一定不愿意成为被同伴驱逐的蝙蝠吧?

五、课后调查

原来的你在家和在学校一样吗?从此以后呢?

盐与健康活动方案篇4

一、教学目的:

1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自我的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。

2、教育学生正确评价自我,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言:我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

a、关成的学习成绩退步了,应当如何对待

b、小花是怎样对待跳绳失利的

分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自我的不良情绪呢

a、宣泄法。b、转移法。c将心比心。d、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理

师:王小燕爱生气好不好为什么

生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。……

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、议一议

师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡

生:过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚,被人笑话……

师:之后,丁丁怎样做的成功了没有

生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你明白丁丁是个什么样的孩子

生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理

生:在做事之前,就认为自我不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自我,树立自信。

盐与健康活动方案篇5

这是心理健康教育活动方案,引导学生学会克服嫉妒心理,学会尊重别人。

一、心理健康教育活动背景

在社会生活中,人人都渴望受到尊重。但现实中,却常有一些不尊重别人的现象发生。比如,人群中,普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理,影响人与人之间的感情,更使自己疲惫不堪,学生中,这种现象十分常见。

二、心理健康教育活动目的

1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态,认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

2、正确认识自己的这种状态,学习如何避免和克服嫉妒。

3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

三、心理健康教育活动准备

1、以不署名的方式,让学生根据自己生活中的体会,把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

2、确定扮演角色,并进行小品《无名之火》的排练。

3、黑板上写“克服嫉妒心理,学会尊重他人”几个大字。

4、邀请几名家长前来参加,讲清活动目的。

四、心理健康教育活动步骤

1、摆现象

(以小品的形式,创设情境。)

小品《无名之火》

剧情:

双休日,六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏,刘玲婉言谢绝;刘玲和爸爸一起外出,在大门口看到杨阿姨家新买的'汽车,刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?”

学校里,刘玲和张丽这对好朋友,正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分,成绩不如张丽的刘玲一反常态,下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长,张丽是两名候选人之一,刘玲却故意选了另外那名同学(本来她是要选张丽的)

2、查根源

(以问题来引发思考。)

(1) 刘玲为什么会产生这种行为呢?

(因为她家没有杨阿姨家富裕,她的成绩没有张丽好,所以产生了“嫉妒”)

(2) 定义“嫉妒”

“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较,看到别人某一方面比自己好,自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心,并达到了恼怒于他人的程度。

3、论危害

(观看录像,体会危害;集体讨论,分析后果。)

(1) 看录像《纵火犯》

剧情:

山东某大家有个姓唐的女大学生,从小受到妈妈的宠爱,养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后,处处想拨尖,出人头地,因为没被选上班干部,心里很不自在。一次,班上有两位女同学考试分数比她高,她更是妒意大发,竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了,使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评,但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍,把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。

(2) 讨论“嫉妒”的危害

a “对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人,由于他的心计全部用在如何嫉妒别人,设法算计别人,妄想把别人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。结果,且不论对被妒者有无损害,首先他空耗了自己的宝贵时间和精力,最终一无所成。

b 好嫉妒的人,不仅对于自己的学习、工作、事业、成就,对于人际关系和友情,有害无益;而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。试设想,妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着;严重时还会食不甘味,夜不成寐,这种人心理卫生自然谈不上了,生理健康也往往会受到影响。这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃?

4、制“妙方”

(以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形式,讨论方法,促进心理健康)

(1) 学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

(2) 小记者采访心理辅导教师。

小记者:高老师,我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

高老师:首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。21世纪的少年儿童无论是男是女,应该把竞争的机制引入到人际关系中去。不过,我们的竞争,第一,是在平等的基础上的竞争;第二,竞争的目的,并非为了搞垮别人,而是为了互相促进,互相帮助,共同进步;第三,竞争的结果,自然也会有优胜劣汰的情况出现,但无论是胜者还是负者,在人格上是平等的,各自在新的起点上,继续相互帮助,团结前进,绝不会出现你死我活的对立局面。

其次,要树立自信心。我们通常所说的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,现时是相反,总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上,嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西,但实际上却是致力于“吃大锅饭”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。总之,没有自信,才会产生嫉妒。

日本学者三木先生指出:“靠嫉妒是一事无成的。人靠创造来造就自己,培养个性。人越有个性就越不会去嫉妒。”他说,“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力,这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的,那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强,并且重要的是具有更大的持久的力量。

第三,一方面自己不去嫉妒别人,另一方面当被人嫉妒时,要正确对待,即心胸要宽广一些,不要去计较,甚至伤心备至;要在可能的条件下,给对方以能够接受的帮助。

(3) 家长谈谈自己的想法。

5、总结

同学们,生活在群体中的我们,常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点,发现了自己的缺点,他们在比较中找差距,在比较中求进步。还有一类同学,他们也在比较,也在找优点,寻缺点,可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点,却对别人的优点视而不见;他们比较出了自己的优点,却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人,抬高自己,他们比较来比较去,只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树,如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉,而是上它在躯体里寄生,那么,等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此,我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩,化压力为动力,变嫉妒心为上进心。

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