活动的顺利开展必然离不开一份优质的方案，通过制定方案从而磨练了个人的能力，下面是骄才站小编为您分享的开展运动小活动方案6篇，感谢您的参阅。
开展运动小活动方案篇1
一、比赛时间地点：学校塑胶操场
二、比赛分组：a组（一年级段）b组（二年级段）
三、参赛对象：全校教职工
四、活动项目：1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车
四、活动形式及要求：
2.获得单项比赛项目优胜的队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。
五、活动形式：
1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项项目中的一个项目，集体项目除外。
2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，b组钟林通校长负责。
3、每位队员在比赛前，在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目，并且是，参加比赛。
2、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
五、比赛项目：心心相应（两人拥抱夹气球）每队4名队员，2人以合作组。比赛开始，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。
规则：气球掉地上，继续向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分
2.赶篮球接力跑（王玉坤）
第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜
无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
开火车：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
六、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2.参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和-谐的氛围中参与比赛。
4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
校工会
开展运动小活动方案篇2
一、时间：
二、地点：
三、分组：
中学部分为4个组，即：六年级组、七年级组、八年级组、九年级组。
小学部分为5个组，即：一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。
四、比赛项目：
1、中学各年级组田径项目：100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、4_100m、接力、跳高、跳远、铅球(男子5kg女子4kg)
2、中学各年级组集体趣味项目：集体跳绳(男女生各5人，2人摇绳共12人)10人绑腿跑(男女生各5人)。
3、小学一、二年级各组比赛项目：60m、400m、30m迎面接力(男女各6人)、30m跳绳跑、个人计时跳绳共8项
4、小学三、四、五年级各组：60m、100m、200m、400m、800m(男、女)、4×100m接力跳高跳远铅球(男子3kg女子3kg)男女共18项
5、集体趣味运动项目：
a、一、二年级集体跳绳(男女各3人，2人摇绳共8人)
b、三、四、五年级集体跳绳(男女各5人，2人摇绳共12人)
10人绑腿跑(男女生各5人)。
6、教工项目：
中学部：教工4_100米混合接力(男女各2人)、10人集体跳绳(男女各5混合)、6人绑腿跑(男女各3混合)
小学部：教工4_100米接力、4人集体跳绳(不包含2人摇绳)、4人绑腿跑
4、教工分组：
1、小学部：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。
2、中学部：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组(成员：工会、后勤、财务、图书馆、z)共五个组。
五、参赛办法
1、各年级学生以班为单位(男女生各5人，共10名运动员)参加田径项目比赛。参加集体比赛项目的同学只要是本班成员即可，不配发号码布，直接参加比赛。
2、各班每人限报2项，每项限报3人(接力、集体项目除外)。
3、各级部代表队、综合组代表队必须参加所有教师的比赛项目。
4、体育教师不参加教师项目的比赛，负责比赛的组织和裁判工作。
六、计分办法
1、个人项目取6名，按7、5、4、3、2、1计分。集体项目双倍计分，取前3名奖励。不足6人或6队的减1录取。破区、市记录，得分双倍。
2、团体总分各组按各班男、女积分总分排名次，积分多者，名次列前，如积分相等，则单项第一名多者列前，依次类推。
七、奖励办法
1、单项录取，奖励前3名。集体项目录取者，发给奖状。
2、中学部团体奖励前3名，小学部奖励前2名。
3、教工项目，各奖励前3名。
八、报名
各班、级部报名单填好后，经班主任签字，于20__年3月31日(星期三)上午9：50准时送交政教处(中学交z处，小学交z处)，过期扣班级积分。
九、比赛规则
参照中国田径协会审定的《田径规则》执行。
十、其他
各班班主任、各级部主任认真把好报名关，凡是参加比赛的运动员必须是身体健康者，无疾病且无家庭病史者，确保学生安全。
十一、本规程解释权及未尽事宜，均由竞赛组负责或补充。
希望各班接到规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组成代表队，抓紧训练，做好迎接运动会的一切准备。
开展运动小活动方案篇3
一、比赛主题
“欢乐八月 趣味泉园”——刘一锅餐饮集团趣味运动会
二、比赛目的
进一步丰富公司员工的业余文化生活，增强员工体魄，展现员工精神风貌，提升企业凝聚力，公司特别组织了此次趣味运动会。
三、比赛时间
20__年8月21日星期六 上午8:00开始
四、比赛地点
泉园大广场
五、参赛人员
各直营店代表队，总部代表队
六、活动内容及时间表
7:45场地布置完毕，所有人员到场，代表队整顿队形
8:00 场景布置完毕，参赛人员到场集合完毕
8:10 运动员入场，主持人介绍入场队伍、队员、评委、
8:30 魏总致辞
8:40—12:30 进行各项目的比赛
12:30 统计比赛结果，为获胜队伍颁发奖状
13:00 运动会结束，员工回店
七、比赛项目及道具
(排列顺序与比赛顺序无关)
员工注意事项
1、听从公司活动负责人统一指挥安排，不可单人擅自离队活动。
2、活动现场保持卫生，垃圾统一收好存放。
3、大家相互照顾，团结互助。
4、如有特殊情况需要公司提供帮助，请在现场与活动负责人联系。
5、比赛期间请注意自身安全，尽量避免受伤，如果受伤，请与活动负责人联系，取急救箱处理伤势。
6、员工统一穿工装，参加比赛的人员自备运动衣。
7、天气多变，请随身携带雨具。
8、各店的表演项目所用道具自备。
9、入场仪式中，各店打出的代表牌，由各店自己负责制作，材料统一为kt板，尺寸为长1500px、高1000px，支柄1250px。
10、请保护比赛项目的道具
八、运动会开幕魏总致辞
九、整体流程及主持人解说词
(主持人解说词仅供参考，现场需要根据具体情况发挥，不必完全依照这个。)
1、开场前预热歌曲：《快乐崇拜》
2、人员集结完毕，队列整齐后，请大家安静，主持人开场白：
(请大家各就各位，我们的运动会马上就要开始了。)
各位领导，各位来宾，各位运动员，现场的观众，你们好!夏日永远是活力四射、激昂澎湃的季节，就连骄阳也为释放生命的矫健染上炽热的光环。激情的音乐挑动着我们昂扬热烈，蠢蠢欲动的雄心，奋发图强、力争上游的斗志喷薄欲出。今天，在泉园广场，刘一锅餐饮集团举行首届员工趣味运动会，看，台下的运动员们早就整装待发，跃跃欲试，他们已经迫不及待了!那么，就让我们拿出百倍的激情，热烈欢迎运动员入场!
3、运动员入场，入场顺序：小北店、合作店、南五店、铁西店，泉园店、总部
音乐：《运动员进行曲》
主持人：(此解说词除了对店的介绍，其他句子不是固定给某个店写的，请按照实际情况自己搭配，自己发挥。)
首先进入场地的是小北店代表队，小北店是刘一锅在沈阳的第一家直营店，他们的步伐多么豪迈整齐，他们的声音铿锵有力，祝愿他们在本次运动会中实现自我，超越梦想!让我们一起加油喝彩!(放手拉礼炮)
下面进入场地的是合作店代表队，合作店位于合作街96号，老瓜堡邮局对面。矫健的步伐踏着坚定，灿烂的笑容抒写热情。他们用拼搏的汗水挥洒赛场，用爆发的呐喊拥抱胜利的辉煌!(放手拉礼炮)
下面进入场地的是南五店代表队，南五店是年轻的直营店，将时尚元素与刘一锅结合的完美无缺。他们胜不骄败不馁，勇攀高峰的斗志感染着每一个人，运动场上我第一，让我们拭目以待!(放手拉礼炮)
现在走来的是保工店代表队，保工店也非常年轻，年轻代表着希望，看，他们意气风发、斗志昂扬地向你我宣告：驰骋赛场，挥洒热血，胜利的桂冠属于我们，我们是运动会上最亮丽的风景线!(放手拉礼炮)
现在走来的是泉园店代表队，全员店是刘一锅最新的直营店，x天之后即将正式开业。朝气与活力在每个人身上洋溢，友爱与鼓励在每个人心中传递。他们有豪气干云,他们有一颗非我莫属的年轻的心,他们是一杆永争第一的青春的旗! (放手拉礼炮)
最后进入场地的是总部代表队，他们精神抖擞，步履从容，他们没有赛前的豪言壮语，却在运动场上轰轰烈烈，在比赛中不断地超越自我、奋力前行，用拼搏诠释新时代的体育精神!(放手拉礼炮)
4、介绍各项目裁判：
裁判长：董事长魏总
裁判：副总经理王小恒，副总经理沈清彪，副总经理李冬，总经理助理、企划部经理冯炎，人事部经理刘立志，区域经理牟怀冬，小北店店长王凤伏，合作店店长张宝君，铁西店店长刘凤民，南五店店长代可新，
5、正式开始比赛项目。
比赛背景音乐：《超越》-零点乐队 《我的麦克风》-潘玮柏 (未完待续)
循环播放
6、比赛结束，准备颁奖(先让大家站好队，回到开幕式时的位置，整齐后开始)
颁奖音乐：《千山万水》-周杰伦
主持人：今天的比赛令人大开眼界，赛场上的你们英姿飒爽，平时柔弱的女生也变得无畏无惧。现在呢，我们的所有比赛项目都结束了，胜负的角逐已见分晓。下面我们进入颁奖仪式，首先颁发的是单项冠军奖：__项目，冠军是__。请获奖者上台领奖，(上台站好后)有请__x为获奖者颁奖。
下面颁发的是团体冠军奖，获奖者是__店代表队。请__店长上台领奖，有请__x为获奖者颁奖。
7、闭幕词(主持人说)
经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体员工的奋力拼搏，我们圆满地完成了预定的比赛任务，大家也是收获颇丰，刘一锅20__年趣味运动会就要闭幕了。让我们用热烈的掌声向获奖者表示衷心的祝贺，也向工作人员表示深深的谢意。(掌声)
十、筹备物品预算
十一、背景音乐
开幕前预热音乐：《快乐崇拜》-潘玮柏
运动员入场式音乐：《运动员进行曲》
比赛时的背景音乐循环放：《超越》-零点乐队， 《我的麦克风》-潘玮柏， 《were all in this together》-歌舞青春，《青春纪念册》-可米，《千山万水》-周杰伦(未完待续)
颁奖时的音乐：《拉德斯基进行曲》-约翰斯特劳斯
十二、奖项、奖品设置
1、奖项分为单项奖和团体奖
单项奖：单项比赛的冠军获奖，冠军队中每个参赛人都有奖。
团体奖：以得分最高者为团体冠军。得分以该项目参加人数为准，10人参加的项目，该项目冠军将获得10分;四人参加的项目，该项目冠军将获得4分。只有冠军才能得分，其他名次均不得分。
2、奖品设置
单项奖：时钟11个，指甲刀套装3个，其他的再买，照每个10多元的价钱买。共需要54个。
团体奖：现金 数量待定
开展运动小活动方案篇4
一、组织机构
1、校运会安全(应急)领导小组：
组长：
副组长：
成员：
2、医务组：
林苍柏(洪窟卫生院)
二、赛前安全工作
1、学校及班主任就运动会过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。
2、体育教师及裁判应在赛前认真检查比赛器械及场地，保证运动员比赛安全。
3、设置安全责任岗，在运动会期间加强对运动场内外等重要地点的安全巡查工作，责任到人。
4、提前与医院取得联系，准备好急救药品和器械。
5、检查员应及时到位进行各项安全检查工作。
三、比赛日安全工作
要求各班班主任、体育老师在运动会前对本班学生进行田径运动会安全教育。
1、各班班主任精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其运动成绩再好也不准参赛。对因盲目追求运动成绩而故意隐瞒参赛队员身体问题，出意外的，要追究班主任等有关人员的责任。
2、加强场内安全保卫。由学校安全保卫队、后勤组，负责比赛场地的安全工作;学校门卫要加强门卫管理，严禁非本校人员私自进入校内观看比赛或滋事，确保运动会安全顺利地进行。严禁学生私自出校门。
3、各班非运动员在运动会期间，按照指定位置就坐，文明观看比赛，若无班主任同意不得擅自离开观看场地。班主任要随时清点本班学生人数，对随便离开的学生要及时查明原因。各班不得提前放学。
4、增强裁判责任心。裁判员比赛前一定要认真检查场地和所用器材的安全情况。
负责维持比赛场地秩序，及时适捡比赛器材，严格禁止非当时参赛的人员接近比赛场地等;要求各班带队老师不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。
5、要注意比赛安全。运动会前，各班做好参赛者的准备活动，并讲明各项运动易出现的安全问题和要注意的事项，对长跑项目运动，各班要做好比赛完后的保护工作。班主任老师要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作。
6、运动员在点名后，在检录的老师带领下进入比赛场地，认真进行准备活动，以防止运动伤害，比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。
7、运动会开始后，低然年级的班主任必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。严禁非运动员到比赛场地接人、带跑。投掷运动员在未轮到比赛时不要乱拿器材，轮到比赛时要注意看看前、后、左、右有无观看的同学在禁区内，应在无人的时候方可投掷，以防失误，损伤别人。
8、学生视自身身体情况可终止自己的比赛，任何人不得阻拦;裁判员应密切关注运动员身体情况，发现学生身体出现异常，可强制其停止比赛。
9、运动员在比赛时如果对比赛成绩有疑义的，必须通过班主任向大会仲裁小组提出，不得私自找裁判裁决，更不允许寻衅滋事。
10、比赛中全体教师均一岗双责，即负有工作职责又负有安全职责。
11、大会退场时，所有班级必须服从大会指挥按秩序退场。
四、应对突发事件的措施
比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即做出反应，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。
1、一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：
(1)各组裁判长、检录员要立即向安全工作领导小组报告。
(2)用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。领导小组组长立即派保卫人员与班主任护送至医院。
(3)及时联系家长，通知家长到医院。
2、校外人员破坏会场秩序、经劝阻不离开运动场的，可由保卫人员强行将其带离，拒不配合、情节严重的，视情况报110。
3、比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由带队老师及时组织好学生，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。
4、出现任何突发事件都要在第一时间与安全保卫组取得联系。
开展运动小活动方案篇5
一、趣味运动会的主题
趣味运动会所倡导的理念，例如：享受运动、快乐运动；我运动、我快乐、我健康；
二、趣味运动会的组织架构
1、主办单位：趣味运动会的主体单位
2、协办单位：趣味运动会的协助单位
三、趣味运动会的目的
趣味运动会要达到什么样的目的，包括个人的、团队的、社会的。
四、趣味运动会的参赛对象和报名办法
趣味运动会什么样的人可以参加，以及怎么报名参加。
五、趣味运动会的积分方法和奖励办法
趣味运动会怎样评比名次，包括个人奖项和集体奖项，以及各比
赛名次的奖品。
六、趣味运动会比赛项目
趣味运动会要比赛的都有哪些项目，以及规则都是什么。
七、趣味运动会项目注意事项
趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题，包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了，以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。
八、趣味运动会器材配置
把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来，例如：趣味运动器材、秒表、、发令枪、哨子等等，提前准备好。
九、趣味运动会比赛时间流程
1、开幕式
（1）各参赛代表队入场，领导检阅；
（2）升国旗奏国歌；
（3）领导致开幕词并宣布运动会开幕
2、闭幕式
（1）各参赛代表队集合
（2）领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖
（3）领导讲话并宣布运动会闭幕
开展运动小活动方案篇6
一、目的
为丰富员工生活，增强员工的凝聚力，强健员工体魄，__公司特组织员工冬季运动会。
二、活动时间：
三、活动地点：
售楼处正门
四、参与人员：
全体员工
五、活动内容
（一）活动类型：团队竞技类
（二）分组安排：比赛共分四组，分组安排如下：
（三）运动会比赛形式和规则：
每场比赛的第一名，可获得公司准备的精美奖品。
1、无敌风火轮（22日）
（1）四组参赛队伍，每组出8名队员参赛。
（2）规则：
每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把。
开始制作：不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。
启动无敌风火轮：风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输哦。
注意事项：保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。
2、跳长绳（23日）
（1）四组参赛队伍，每组出10名队员参赛（2名摇绳，8名跳绳），每组至少3名女生参赛。
（2）规则
比赛计时2分钟，2分钟内跳绳计数最多者获胜。
3、瞬间定格（24日）
（1）四组参赛队伍，全员参赛
（2）规则
比赛开始前，四组队员分别派代表抽取“指令动作”；
比赛开始时，所有参赛队员从起点蛙跳至指定区域—“宣传条幅”；
在“宣传条幅”下跳起拍照，照片中所有参赛队员必须按照“指令动作”摆拍，照片显示全员符合“指令动作”后停止计时。
提交不符合要求照片，全员重新开始游戏，并累计计时，用时最短队伍获胜。
六、活动组织与分工
本次活动由“企业文化宣传小组”组织实施，具体分工如下：
七、奖品及费用预算
（略）
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